Prostar 100% Whey Protein (0,9кг)
На основе 2 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Prostar 100% Whey Protein (2,27кг)
На основе 7 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 80
Prostar 100% Whey Protein (2,39кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 80
Prostar 100% Whey Protein (28,4г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Prostar 100% Whey Protein (4,5кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 150
Protein Isolate (1,3кг)
На основе 3 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 56
Ultra ISO Whey (0,9кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Ultra Whey Pro (0,9кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Ultra Whey Pro (2,27кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 80
Whey Gold (2,27кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 65
Whey Gold (34г)
На основе 1 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 1
Whey Gold (908г)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 27
Whey Supreme (0,9кг)
На основе 4 отзывов.- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 30
Whey Supreme (2,27кг)
- Цель: Мышечная масса
- Главный ингредиент: Сывороточный белок
- Порций: 75
Подкатегории
Сывороточный протеин: оптимальное питание для мышц
Неоспоримым лидером среди источников белка уже давно и прочно стал сывороточный протеин. Его эффективность и скорость усвоения значительно выше, чем у яичного протеина или белка, содержащегося в курице или рыбе.
Известно, что сывороточный протеин обладает серией преимуществ:
- легко и быстро расщепляется в процессе пищеварения
- активизирует и «убыстряет» метаболизм тканей
- эффективен для наращивания мышц
- влияет на поддержание хорошей физической формы
Основные сведения о сывороточном протеине
Наш организм использует около двух десятков аминокислот для восстановления практически всех тканей, поэтому ему нужна богатая белком пища.
Творог, молоко, соя, яйца, рыба, птица – в них много белка, но ничто не может сравниться по биологической ценности, по легкости и эффективности усвояемости с сывороткой, естественным продуктом, образующимся при изготовлении сыра.
Существует несколько методов производства сывороточного протеина:
- ионный обмен
- микроультрафильтрация
- перекрестная фильтрация
Использование сывороточного протеина
Сывороточный протеин содержит все необходимые аминокислоты для сохранения от переутомления тканей и синтеза новой мышечной массы. Оптимальная доза одного применения сывороточного протеина для полного усваивания - 20-25 грамм. После его употребления, за счет высокой концентрации и легкости усвоения:
- ткани активнее восстанавливаются
- исчезают симптомы перенапряжения
- снижается усталость и повышается тонус
Представленный протеин удобно готовить, всего лишь растворив порошок в обычной воде, любимом соке, в нежирном молоке или просто перемешав с замороженными фруктами. В приготовленном напитке содержится много ценных биологически-активных веществ, что позволяет полноценно насытить «голодающие» мышцы.
Преимущества сывороточного протеина
Для тех, кто часто подвержен нагрузкам регулярное и достаточное употребление сывороточного протеина имеет ряд неоспоримых достоинств. Благодаря этому средству:
- происходит более эффективное наращивание мышечной массы
- увеличивается сила и выносливость
- улучшается состояние костно-мышечных тканей
- снижается уровень веществ, благодаря которым в организме накапливается жир
- уменьшается уровень «плохого» холестерина
Те, кто использует сывороточный протеин, показывают более высокие результаты в спорте. А легкость и быстрота в приготовлении, приятный вкус и необременительность для желудка делают сывороточный протеин идеальным средством для ежедневного использования.
В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Сочи всегда можно купить Сывороточный протеин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.