Гейнеры (Высокоуглеводные смеси)

Что такое Гейнеры (Высокоуглеводные смеси)?
 
Показано с 31 по 60 из 75 (всего 3 страниц)
Gold Standart Gainer (2,27 кг)

Gold Standart Gainer (2,27 кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер

Формула питательных веществ для быстрого восстановления после тренировок и набора мышечной массы.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 12
Pro Complex Gainer (2,3кг)

Pro Complex Gainer (2,3кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокобелковый
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Комплекс, состоящий из нескольких источников белка, а в данном случае это комплекс медленных, средних и быстрых протеинов, лучше и эффективней работает на набор мышечной массы.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 14
Pro Complex Gainer (4,6кг)

Pro Complex Gainer (4,6кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокобелковый

Комплекс, состоящий из нескольких источников белка, а в данном случае это комплекс медленных, средних и быстрых протеинов, лучше и эффективней работает на набор мышечной массы.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 28
Pro Gainer (2,3кг)

Pro Gainer (2,3кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокобелковый

Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60 грамм высококачественного белка для наращивания мышц .

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 14
Pro Gainer (4,62кг)

Pro Gainer (4,62кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокобелковый
Временно отсутствует

Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60 грамм высококачественного белка для наращивания мышц .

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 28
Serious Mass (1,36кг)

Serious Mass (1,36кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Идеальный источник протеина и калорий для всех бодибилдеров и хардгейнеров

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
Serious Mass (5,5кг)

Serious Mass (5,5кг)

Optimum Nutrition
Optimum Nutrition \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 37 отзывов. На основе 37 отзывов.

Идеальный источник протеина и калорий для всех бодибилдеров и хардгейнеров

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 16
Weight Gainer (1кг)

Weight Gainer (1кг)

Power System
Power System \ Гейнер высокоуглеводный

Лучший способ увеличить сухую массу и объем ваших мышц

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 13
Weight Gainer (2кг)

Weight Gainer (2кг)

Power System
Power System \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Лучший способ увеличить сухую массу и объем ваших мышц

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Комплекс протеинов
  • Порций: 26
Light Mass (3000г)

Light Mass (3000г)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Новый бюджетный гейнер от RLine.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 30
Mass (1,2кг)

Mass (1,2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует

Рекомендован в случаях, когда требуется повысить калорийность рациона без риска для здоровья желудочно-кишечного тракта.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 12
MASS (1кг)

MASS (1кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных тренировок.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 10
Mass (2кг)

Mass (2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Рекомендован в случаях, когда требуется повысить калорийность рациона без риска для здоровья желудочно-кишечного тракта.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 20
MASS (3кг)

MASS (3кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный

Высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных тренировок.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 30
MASS (4кг)

MASS (4кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 5 отзывов. На основе 5 отзывов.

Высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных тренировок.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 40
MASS (600г)

MASS (600г)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Высокоуглеводный белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 300
MASS (70г)

MASS (70г)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Высокоуглеводный, белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных тренировок.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 1
Mass Creatine (1,2кг)

Mass Creatine (1,2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Функциональный гейнер, созданный на базе классической разработки.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы • Креатин моногидрат
  • Порций: 12
Mass Creatine (2кг)

Mass Creatine (2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Функциональный гейнер, созданный на базе классической разработки.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы • Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Mass Creatine (4кг)

Mass Creatine (4кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Функциональный гейнер, созданный на базе классической разработки.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы • Креатин моногидрат
  • Порций: 40
Premium Mass Gainer (2,2кг)

Premium Mass Gainer (2,2кг)

RPS
RPS \ Высокоуглеводный гейнер
Временно отсутствует

Гейнер - это высококалорийный и быстроусвояемый углеводно-белковый продукт, который предназначен для использования в качестве дополнительного приема пищи для поднятия общей калорийности рациона.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 23
Premium Mass Gainer (2,2кг) (Порвана упаковка)

Premium Mass Gainer (2,2кг) (Порвана упаковка)

RPS
RPS \ Высокоуглеводный гейнер
Временно отсутствует

Гейнер - это высококалорийный и быстроусвояемый углеводно-белковый продукт, который предназначен для использования в качестве дополнительного приема пищи для поднятия общей калорийности рациона.

Гейнер - это высококалорийный и быстроусвояемый углеводно-белковый продукт, который предназн..
Premium Mass Gainer банка (2,2кг)

Premium Mass Gainer банка (2,2кг)

RPS
RPS \ Высокоуглеводный гейнер
Временно отсутствует

Гейнер - это высококалорийный и быстроусвояемый углеводно-белковый продукт, который предназначен для использования в качестве дополнительного приема пищи для поднятия общей калорийности рациона.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 23
Titan Creatine (1,2кг)

Titan Creatine (1,2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует

Функциональный мультигейнер создан технологами на основе 3-компонентной углеводной матрицы и 2-компонентной белковой.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок • Казеиновый белок • Углеводы • Креатин моногидрат
  • Порций: 13
Titan Creatine (2кг)

Titan Creatine (2кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Функциональный мультигейнер создан технологами на основе 3-компонентной углеводной матрицы и 2-компонентной белковой.

  • Цель: Мышечная масса • Масса тела
  • Главный ингредиент: Сывороточный белок • Казеиновый белок • Углеводы • Креатин моногидрат
  • Порций: 22
Titan Creatine (4кг)

Titan Creatine (4кг)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 44
Titan Creatine (600г)

Titan Creatine (600г)

RLine
RLine \ Гейнер высокоуглеводный
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
Mad Mass Gainer (2кг)

Mad Mass Gainer (2кг)

Siberian Nutrogunz
Siberian Nutrogunz \ Гейнер высокоуглеводный
Временно отсутствует

Гейнер на основе комплексной углеводной матрицы, с большим содержанием белка и запатентованным комплексом ферментов Carbogen.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 16
Animal Mass (2,3кг)

Animal Mass (2,3кг)

Universal Nutrition
Universal Nutrition \ Гейнер высокоуглеводный

Гейнер высочайшего качества.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы
  • Порций: 14
Gain Fast 3100 (0,68кг)

Gain Fast 3100 (0,68кг)

Universal Nutrition
Universal Nutrition \ Гейнер высокоуглеводный

Мощная высококалорийная анаболическая формула для набора мышечной массы.

  • Цель: Масса тела
  • Главный ингредиент: Углеводы

Гейнеры: когда мышцам нужна помощь

Гейнеры (в переводе рост, увеличение) используются для наращивания мышечной массы и повышения выносливости при интенсивных нагрузках. В их состав, кроме сложных углеводов и различных белков, входят необходимые витаминные комплексы, минералы, полезные жиры, клетчатка. Применение наиболее эффективно для худых, не склонных к полноте людей, которым тяжело самостоятельно увеличить вес. А те, кто слишком легко обрастает жирком, рискуют набрать массу за счет жира, а не мышечных тканей.

Отличия гейнеров от протеиновых смесей в следующем:

  • белки в сочетании с углеводами усваиваются значительно результативнее
  • существенно повышается работоспособность и выносливость
  • содержание углеводов способствует более эффективному наращиванию мышц
  • за счет скорейшего усвоения белков мышцы регенерируют значительно быстрее

Подробно о гейнерах

Что собой представляет гейнеры

Если человек, занимающийся спортом, подвергается большим нагрузкам, но не может нарастить желаемую массу, то лучшим выходом из ситуации будет использование гейнеров. Напиток из них добавит дополнительные калории и белки к ежедневному рациону. Составы различных гейнеров варьируются по количеству протеинов, углеводов и их типов. Именно от процентного содержания и вида углеводов зависит конечный результат.

Углеводы провоцируют в организме выработку инсулина, что позволяет тканям лучше принимать в себя аминокислоты и другие полезные элементы. Если в составе гейнера используются высокогликемические углеводы, это помогает ненадолго, но существенно повысить уровень сахара в крови, что и способствует быстрому наращиванию мышечных волокон. А низкогликемические углеводы повышают сахар не настолько мощно, но действуют значительно дольше, что содействует набору именно «сухой» мышечной массы.

Как правильно выбрать гейнер

Главное различие в составах гейнеров - это соотношение протеинов и углеводов. Чтобы выбрать нужный состав, необходимо ориентироваться исключительно на индивидуальные характеристики организма. При быстром метаболизме, когда человек много ест, но остается худым, лучше остановиться на составе с максимальным содержанием углеводов. И наоборот, если дополнительные углеводы сразу образовывают жировые отложения, для набора мышечной массы надо выбрать гейнеры, имеющих в составе больше протеинов.

Подходящий состав гейнера можно в течении 2-х недель определить следующим путем:

  • если отложился жир: нужен состав, где меньше углеводов и больше белков
  • если наметился рост мышц, силы: пока есть результат, менять ничего не надо
  • если изменений нет: нужен состав с большим количеством углеводов
  • если масса выросла, но недостаточно: нужно увеличить ежедневную дозу

В какое время лучше всего принимать гейнер

Очень важно правильно выбрать время для использования гейнера. Прием за час-полтора перед тренингом хорош тем, что организм получает энергетический субстрат, который позволяет заниматься дольше и интенсивнее. Но нельзя принимать его впритык перед нагрузками, иначе углеводы преобразуются в глюкозу - это приведет к увеличению жира, а не мышечных тканей. Кроме того это заблокирует выработку собственной глюкозы, что снижает силы и делает тренировку безрезультатной.

Наиболее идеально применение в течение часа после занятий, так как гейнер полноценно может возместить истощенные нагрузками энергетические запасы после усиленных упражнений. В этот момент организм испытывает настоящее белково-углеводное голодание. А после применения гейнера человек быстро восстанавливает силы. Важно отметить, что гейнер будет актуален, когда перекусить просто нет времени.

Гейнер - добавка для набора массы. Александр Щукин.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Сочи всегда можно купить Гейнеры (Высокоуглеводные смеси) по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.